50代から楽しむ人生

50歳からの人生を楽しむための旅やイベント、健康やアンチエイジング等について書いていきます。

「サイリウム」の記事一覧

サイリウムヌードル

サイリウム入りカップ麺を食べてみた!

先日、近所のいちやまマートに行ったときに、面白いものを発見しました。サイリウム入りのカップ麺です。日清食品から販売されているサイリウムヌードルです。特保として認可されています。味はシーフードとチキンタンタンメンとしょうゆ […]

糖質制限と便秘

現在はゆるい糖質制限をしていますが、以前は1食の糖質量を20g以下に抑えるスーパー糖質制限をしていました。毎食主食は完全にオフにし代わりに豆腐とかサラダを食べる生活をしていました。 糖質制限をはじめてから数か月経って便秘 […]